Plus de 60 % des personnes souffrant de troubles de santé mentale ne demandent pas l’aide d’experts en raison du coût des traitements, des préjugés ou du manque d’accès à des professionnels qualifiés en santé mentale. Nos adhérents peuvent recourir à Connexion santé pour accéder à de nombreux services, notamment :
Thérapie cognitivo-comportementale sur Internet (TCCI)
Cette forme de psychothérapie structurée permet aux adhérents d’obtenir un traitement cliniquement éprouvé en cas d’anxiété ou de dépression légère à modérée, à partir d’un ordinateur ou d’un appareil mobile. Les adhérents bénéficient du soutien et des conseils d’un(e) thérapeute attitré(e), ainsi que d’un plan de traitement personnalisé qui comprend du matériel éducatif et des vidéos.
Thérapie en direct (par vidéo)
Semblable à la thérapie en personne, la Thérapie en direct se déroule sous forme de séances de consultation par vidéo, planifiées avec le thérapeute autorisé ou la thérapeute autorisée du choix de l’adhérent. Elle fait fi des contraintes géographiques en donnant accès aux services au moyen d’un ordinateur ou d’un appareil mobile.
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