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Ménopause, carrière et l’importance d’un meilleur soutien

Par Jaime Di Donato, chef de service, Solutions de régimes de soins de santé, Croix Bleue Medavie


Note de la rédaction : Le présent texte est la traduction libre d’un article paru dans le Health Insight.

Ménopause, carrière et l’importance d’un meilleur soutien

Par Jaime Di Donato, chef de service, Solutions de régimes de soins de santé, Croix Bleue Medavie


Note de la rédaction : Le présent texte est la traduction libre d’un article paru dans le Health Insight.

Au Canada, les symptômes de la ménopause touchent des millions de femmes et leurs répercussions se font sentir jusqu’aux lieux de travail. C’est pourquoi il est essentiel de s’attaquer à cet enjeu pour assurer l’équité en santé et la réussite des entreprises.

Chaque année, 1 Canadienne sur 10 quitte le marché du travail en raison des symptômes liés à la ménopause; une tendance qui, selon les estimations, coûte 3,5 milliards de dollars par an à l’économie du pays. Pourtant, jusqu’à tout récemment, on parlait rarement de la ménopause en milieu de travail ou dans les forums publics sur la santé.

Comprendre la ménopause et ses répercussions

La ménopause est une transition naturelle souvent mal comprise ou négligée. Dès la trentaine, les symptômes de la périménopause peuvent commencer à nuire au niveau d’énergie, à la concentration et à la réalisation des tâches quotidiennes. La bonne nouvelle, c’est que cette étape de la vie fait maintenant l’objet d’une attention accrue, ce qui donne lieu à l’apparition de nouvelles ressources.

Outre les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes que l’on connaît bien, les études ont identifié plus de 40 symptômes potentiels de la ménopause, y compris le brouillard mental, l’anxiété, les palpitations cardiaques et les troubles du sommeil. Pour certaines femmes, ces symptômes sont temporaires alors que pour d’autres ils deviennent chroniques. Sans ressources de soutien efficaces, les milieux de travail risquent de perdre de précieuses employées au sommet de leur carrière.

Le défi oublié en milieu de travail

À Croix Bleue Medavie, nous croyons qu’investir dans la santé des femmes est non seulement la bonne chose à faire, mais aussi un impératif stratégique pour bâtir des milieux de travail plus sains et productifs.

Notre récente étude sur la santé des femmes a révélé une triste réalité : trois femmes sur quatre déclarent que la ménopause affecte leur vie quotidienne et leur capacité à fonctionner; plus de la moitié d’entre elles estiment que cette étape de la vie a eu des répercussions importantes sur leur santé mentale.

Malgré cela, la ménopause et les autres problèmes de santé propres au genre demeurent des sujets tabous dans de nombreux milieux de travail. Plus de la moitié des femmes se disent mal à l’aise de discuter de la ménopause avec leur employeur, et seulement 24 % d’entre elles déclarent avoir accès à un programme de santé et mieux-être par l’entremise de leur régime d’assurance collective. Ce manque de soutien est non seulement néfaste pour la santé, il représente un enjeu sur le plan de l’équité.

Une situation préoccupante pour les employeurs

Le fardeau des symptômes de la ménopause n’est pas que personnel, il peut avoir des conséquences importantes sur l’économie. En effet, la perte de productivité, la réduction des heures de travail et les démissions engendrent des milliards de dollars en dépenses qui pourraient être évitées. Au-delà des considérations financières, les employeurs qui n’offrent pas de mesures de soutien risquent de perdre des employées chevronnées au sommet de leur vie professionnelle.

D’autre part, les organisations qui prennent la ménopause au sérieux en retirent souvent des avantages qui dépassent la fidélisation du personnel. Les études montrent de façon constante que les lieux de travail inclusifs surpassent leurs pairs sur le plan financier. Un rapport de McKinsey & Company suggère que le Canada pourrait enrichir son PIB de 150 milliards de dollars en faisant progresser l’équité entre les genres.

Solutions pour les employeurs

Les employeurs ont le pouvoir de contribuer à combler les écarts, notamment en prenant les mesures suivantes :

  • Normaliser le dialogue : en organisant des séances de discussions, en recevant des spécialistes en conférence et en envoyant des communications internes
  • Améliorer le régime d’assurance : en donnant accès à de l’accompagnement en santé, à des soins virtuels et à la couverture de traitements et de médicaments
  • Adapter les conditions de travail : en offrant des modalités d’horaire flexible, des espaces calmes, une température contrôlée et des postes d’hydratation
  • Tirer parti de ressources fiables : en faisant appel à des organismes nationaux, comme la Fondation canadienne de la ménopause, qui offrent des outils pour le personnel et de la formation pour les professionnels de la santé

Solutions pour les employeurs

Les employeurs ont le pouvoir de contribuer à combler les écarts, notamment en prenant les mesures suivantes :

  • Normaliser le dialogue : en organisant des séances de discussions, en recevant des spécialistes en conférence et en envoyant des communications internes
  • Améliorer le régime d’assurance : en donnant accès à de l’accompagnement en santé, à des soins virtuels et à la couverture de traitements et de médicaments
  • Adapter les conditions de travail : en offrant des modalités d’horaire flexible, des espaces calmes, une température contrôlée et des postes d’hydratation
  • Tirer parti de ressources fiables : en faisant appel à des organismes nationaux, comme la Fondation canadienne de la ménopause, qui offrent des outils pour le personnel et de la formation pour les professionnels de la santé

Croix Bleue Medavie a pour mission d’améliorer le bien-être de la population canadienne. Le cœur de cette mission consiste à veiller à ce que l’accès aux soins reflète les besoins divers de la population, peu importe l’identité de genre, l’origine culturelle et l’orientation sexuelle. Nos solutions pour la santé des femmes sont conçues pour s’adapter à chaque étape de la vie, en offrant des soins personnalisés et accessibles.

En partenariat avec sanoVie, nous proposons à nos adhérentes et adhérents sanoMidVie, une plateforme qui aide les femmes tout au long de leur transition ménopausique. Notre plateforme Connexion santé procure un accès numérique à des services d’accompagnement en santé, à du soutien clinique et à d’autres options de thérapie en direct, tandis que notre programme 360 Soin Total appuie la gestion des maladies chroniques en mettant l’accent sur la santé cardiaque et l’encadrement des habitudes de vie.

Vers un avenir plus sain et plus inclusif

Enfin, la ménopause occupe une plus grande place dans les discussions publiques. Les gouvernements, les organisations de santé et les employeurs à l’avant-garde commencent à la reconnaître comme une priorité pour la santé publique et le milieu du travail. En soutenant les femmes pendant cette période de leur vie, les entreprises instaurent non seulement des milieux de travail plus sains et inclusifs, elles favorisent également la productivité, la fidélisation du personnel et la croissance à long terme.

Découvrez comment votre organisation peut mieux soutenir les employées qui vivent la ménopause.

Posté par Croix Bleue Medavie le 17 octobre 2025




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